Шри Багаван - о 2012 годе и после - Часть-1.

Бхагаван о понимании в отношениях

Шри Бхагаван о смерти

Выход из очищения по Оганян. 21 день

Далее привожу дневниковые записи выход из голодания. Тоже 21 день
19 сентября Первый день выхода
Сегодня выходной по клизме. Это радует. Поэтому обливалась водой на улице. Тепло, +10, вода в пруду тоже теплая. Превосходные ощущения!
Утром выпила настой трав, но без меда и лимона.
После одиннадцати-сок: смесь яблочного и сливового. Поплохело. Слабость, легкое головокружение. Хорошо прочистило желудок черно (гадость)-желтой(желчь) смесью, после этого сразу стало легче.Позвонила Марве Вагаршаковне. Ее слова: «Очевидно, для вас это много. Пейте сегодня разбавленный яблочный, а потом разбавленный сливовый. Разбавлять чистой природной водой. Завтра морковь+вода, яблоки+вода, слива+вода. Арбузный можно пить чистый. Послезавтра: морковь+яблоко+вода, арбузный чистый. След. дни:
морковь+свекла+капуста+сельдерей;
морковь+свекла+огурец;
помидоры+перец+огурец+сельдерей;
морковь+апельсин (Дима Пшеченко советовал цитрусовые не пить*)
арбузный чистый.
Во все соки желательно добавлять сельдерей, даже во фруктовые. И петрушку.»
Соки пьем по след схеме:
до 13 часов фруктовые, после 14-овощные.
Сейчас почти 15 часов. Выпила 2 стакана отвара, два стакана сока. По плану надо выпить 4 стак. отвара и 8 стаканов сока. Смогу ли?
Не смогла. Выпила 3 стакана отвара и примерно 2, 5 стакана сока. (Вечер, после 19 часов.)

* При второй встрече с М.В.Оганян услышала ее совет по этому поводу: пить! Я пью, только совсем мало, потому что не очень хочется. (коммент. добавлен 04.10.012.)

20 сентября Второй день выхода
Вчера после выпитого утром сока чувствовала не совсем комфортно.
Утром промыла желудок. Кишмар(!!!!): столько черного вышло из меня. Зато саму процедуру провела очень аккуратно, даже не облилась ни разу. Вот что значит опыт. Все-таки 22 дня тренируюсь. Могу написать пособие по клистирным делам.
После промвания в теле легкость и чистота. Сделала арбузный сок. Первые глотки пила с непередаваемым чувством. Будто это не арбузный сок, а …,даже не знаю с чем сравнить. Совершенно незнакомое ощущение. Не зря мне так хотелось арбуза! А запах!!!! Все чувствуется по-другому.
Никаких неприятных ощущений в организме, хотя выпила сок уже второй раз. Значит, вчера я неправильно забабахала неразбавленный яблочно-сливовый микс. Организм еще был не готов.
12.27. Пью арбузный сок, как только появится желание есть. Кстати, оно появляется гораздо чаще, чем при питье настоя трав. Пока настой не пила, а надо бы. Лень заваривать. Но выпью минут через 15-20.

21 сентября Третий день выхода
Утром была в церкви, перед уходом выпила воды и немного настоя. Часов до 15 больше ничего не пила, кроме воды, купленной в киоске (100 мл).После службы встретилась с подругой, очень хорошо провели время, проговорив о своих делах. Было необычайно тепло, солнечно, почти летний день.Ольге рассказала о своем питании. Она отметила, что я омолодилась и стала стройнее, чем в институте. (!!!!)
Вечером приезжали ребята, гуляли с Варей и Катей.
Легла поздно, проболтала по телефону.
Итоги дня: очень мало пила соков (никак не привыкну, ощущения не очень комфортные) и настоя.
22 сентября Четвертый день выхода
Спала плохо, проснувшись, чувствовала слабость и сильную жажду. Думаю, это следствие вчерашнего неправильного питания и нарушения режима дня.
Промыла желудок, напилась воды. Стало гораздо лучше себя чувствовать. По-прежнему выходит много грязи.
Питание начала с арбузного сока. Это то, что мне больше всего сейчас нравится.
В 13 часов начала пить смесь соков: томат, брокколи, перец, морковь, репа, редька, вода. После первого глотка-дискомфорт. Пью по несколько чайных ложек, запивая водой. Неприятные ощущения прошли. Настой еще не пила, не хочется. Стараюсь идти за организмом, откликаться на его потребности. Не знаю, правильно ли это.

После 15 часов появилась слабость. Пила настой с медом и лимоном. Безрезультатно. Легкое головокружение. Прилегла, дремала, потом читала. Впервые, около 19 часов, почувствовала сильный голод. Хотелось всего: пюре картофельного, мяса, просто помидоров. Появилась злость: зачем я мучаюсь?! Заставила себя встать, сделала сок из моркови и яблока. Выпила со страхом, ожидая неприятных ощущений. Сейчас 19.22. Слабость исчезла, голова не кружится. Настроение оптимистичнее.
Только что прочла у Уокера: «Один только свекольный сок, при употреблении более одного винного бокала за раз, может вызвать очистительную реакцию, а именно: небольшое головокружение или тошноту.» Значит,  мое головокружение - это очистительная реакция. Ура!!
Прочитано у Уокера:


«Мы должны всегда искать врача, лечение которого основано не на применении лекарств, сывороток, таблеток, а на промывании толстой кишки, употреблении сырых овощных и фруктовых соков, диете.»


…свеклу употреблять вместе с ботвой
употреблять листья репы
чеснок можно заменить луком пореем
соотношение моркови и листьев сельдерея 10:6

23 сентября Пятый день выхода
Утром, после вечерней бани, очень сладко спалось. Встала легко. Облилась на улице водой из пруда, показалось мало, добавила ведерко колодезной. Пила яблочный сок, потом арбузный. Все прошло хорошо.
Целый день провели в Калуге и Чижовке. Там выпила стакан яблочно-морковного сока, а у Иришки на даче – арбузный. Самочувствие нормальное. Поездка далась легко.Особенно рада была Варенька: много впечатлений. Всех поразила Ирина малина:  кусты усыпаны красными крупными ягодами. Привезли домой на размножение много малиновых саженцев. Иришка, спасибо!
Дома подкрепилась арбузным соком. Сейчас 19.16. Топлю печку, дождь, но с солнцем. Красивый закат, Солнце садится не в тучку. Может, будет хорошая погода завтра?

24 сентября Шестой день выхода
Впервые за время выхода выпила необходимую норму соков: 4 стакана до обеда, 4 стакана-после. Чего только не пила! И с томатом, и с сельдереем, и с брокколи, и с морковью, и с яблоками! Сыта-пересыта! На очереди тыква, кабачок, перец, свекла. Правда, не выполнила норму по настою трав:только 3 стакана из 4-ех. Никакой слабости и тошноты. Продуктивный день. Я очень довольна.
Никакой ожидаемой хорошей погоды не случилось: осенний дождь и холодина.
Малину посадила.
Перенесла очистительные процедуры на вечер. Начала около 21 часа. Опять выходило много темного и вонючего. Легла спать в 22.30, так долго провозилась. Но добралась до «чистой воды».
25 сентября Седьмой день выхода
Вес 65. 100
Утро начала с медитативных упражнений и питья сока. Яблоко+листья сельдерея+морковь. Новый вкус. Мне понравилось.

26 сентября Восьмой день выхода
Была у Марвы Оганян. Осталась очень довольна визитом. Подробно говорили о выполненном, намечены новые действия. Много разговаривали на «посторонние» темы, пили чай и арбузный сок.
Вечером просидела у компьютера допоздна, подбирая новую шнековую соковыжималку. Нашла. Но пропустила вечерние очистительные процедуры. Новинка на завтра: свекольная клизма.

27 сентября Девятый день выхода
Свекольное очищение «пробивает до мозгов», только понимаешь это спустя некоторое время.
День какой-то суетный и нелегкий.
К 18 часам выбилась из сил. Боли в спине.

28 сентября Десятый день выхода
Утро начала с медитации, а потом (наконец-то!) занялась йогой. Сумела выполнить только два упражнения из комплекса. Почувствовала усталость и головокружение после позы «Собака мордой вниз». Как ни странно, руки-ноги не болят, хотя выполнять упражнения было сложно. Посмотрим, что будет завтра…
Свекольная клизма продолжает работать: утром был дегтеобразный выброс из кишечника. Жутковатая картина. 
Постирала и прополоскала в пруду много белья, в т.ч. и постельное. Было тяжелее, чем обычно. Стала замечать, что сейчас я больше и быстрее устаю. Но короткие передышки восстанавливают силы.
До 16 часов пила арбузный и дынный соки, нарушив предписание: фрукты до обеда!
Около 18 выпила свекольно-томатный-сельдереевый. Необыкновенный вкус этому коктейлю придают сельдерей. Очень вкусно. И очень сытно.
Начала капать в нос чесночные капли (еще один совет от Марвы Оганян). И добавляю чеснок в соки.
Кстати, сегодня ровно месяц с начала моего очищения. Поздравляю! Осталось 12 дней? Неужели?!

29 сентября Одиннадцатый день выхода

Утром занималась йогой. Стало получаться лучше, чем вчера. Никакого головокружения и слабости.
С 9 часов до 18.30 работала на участке. Сделано много. Выкопала первую грядку морковки: 5 ведер. Попьем сочку!
Промывание кишечника перенесла с утра на вечер. Мыла-мыла и удивлялась: пью соки, но почему из меня выходит столько дряни?! Завершила процедуру свекольной клизмой, но по-другому рецепту, вычитанному в Интернете.

30 сентября Двенадцатый день выхода
Свекольная клизма Марвы , на соке, лучше, чем на свекле, залитой горячей водой.
Утро начала опять с йоги, хотя и встала поздно, в 9. Проспала после вчерашнего трудового дня.
Работала на огороде до 13 часов, выкопала морковку, а вечером рассадила клубнику и высадила новые, очень красивые, хризантемы. Катя привезла именно те, о которых я мечтала. Мечты сбываются все чаще.
Готовила обед и кормила семью. Очень хорошо ела Варенька, особенно ей нравятся апельсины.
Идет осенний дождь, дома тепло, топлю печку.
Днем мало пила: 500 г  цитрусового сока и стакан настоя. После 17 часов «догоняла» объем выпитого овощными любимым соками с зеленью и чесноком. На ночь выпила 0,5 л свекольного. С трудом. Не очень вкусно.

1 октября Тринадцатый день выхода
Вес 64,400
Впервые выполнила весь комплекс йоги. Занималась 57 минут. Радость распирает. Очень приятное чувство усталости и легкости тела. Надо, конечно, сказать, что не все асаны я выполняю правильно.
Есть совсем не хотелось часов до 12. Только тогда  выпила 500г яблочно-сливового сока.
В 16 часов выпила вторые 500 г сока: томаты, петрушка, перец сладкий, лук порей, хрен. В горле горит, но вкусно. Настой трав пить не хочется. И не пью сегодня.

2 октября – 3 октября Четырнадцатый - пятнадцатый дни выхода
Эти дни прошли обычно, как и большинство предыдущих.
Из важных событий- приобретение шнековой соковыжималки Hurom 400. Через Интернет. При этом познакомилась с очень интересным молодым человеком - сыроедом, который и продает корейскую технику.

Hurom 400 - моя новая соковыжималка

Томатно-сельдереевый сок

 Томатно-перечный  (густой, ложка стоит!)      

Обед по-испански (холодный томатный суп)
Вчера и сегодня занималась тестированием машины. Сок, по-моему, получается вкуснее. Неоспоримое преимущество в том, что не надо мыть после каждого приготовления сока. Просто наливаешь стакан-два воды - и она промывается. Вечером разбираю и мою, утром сухую собираю. Короче, супер-вещь и по устройству, и по дизайну.
Не могу на сказать "спасибо" моей старенькой машине Zelmer Julita. Верно служила 4 года, не ломалась ни разу.

4 октября Шестнадцатый день выхода

Все три дня занималась по утрам йогой. Получается с каждым разом все лучше. Вчера побаливали боковые мышцы, сегодня все в норме.
Выходной от всех процедур и упражнений.
Занималась огородными делами. При увеличении нагрузки чувствовала слабость. Утром, резко вставая с постели, чувствую легкое головокружение. Уокер по поводу такой слабости отмечал, что организм потом наполнит человека жизненной энергией. Верю. Проверю через 5 дней, когда начну переход к нормальной еде. Уже хочется что-нибудь пожевать. Погрызть яблоко и съесть нормально арбуз и дыню. На сегодня это предел моих желаний, связанных с едой.

5 октября Семнадцатый день выхода
Утро начала с обливания на улице, а потом и купания в пруду. Занималась йогой около часа.
Впервые за все время очищения очень сильно болел живот (желужок? кишечник?). Сижу-болит, лежу-не болит. Так и пролежала до 16 часов, пока не прошло.
Вечер провела с Варей и Катей. Катюша рассказывала, какой чудесный сок получается у них. Тоже Hurom 400 работает.

6 октября Восемнадцатый день выхода
Проснулась без 20 шесть совершенно отдохнувшая. Примерно к 7 закончила дыхательные упражнения и занялась йогой. Опять сегодня почувствовала головокружение после асаны «собака мордой вниз». Какие-то позы получались лучше, какие-то хуже. Но сначала было тяжеловато в физическом плане.
Облилась несколько раз водой на улице. Поразительные ощущения каждый раз, но всегда сначала надо переступить через свое «не хочу» или «холодно, не буду обливаться». Короче, «сначала ад, а потом рай».
Около начала работать в огороде. Выдернула свеклу, а вот чистить, мыть и раскладывать по ящикам пришлось под холодным дождем. Справилась, поэтому довольная сижу дома, в тепле.
Первый сок выпила в 11.
Теперь каждый день начинаю и заканчиваю стаканом теплой воды (вспомнила совет Норбекова).

7 октября Девятнадцатый день выхода
День воскресный, но занималась уборкой в доме. Мыла-терла-разбирала. Еле управилась к приезду ребят. К концу дня устала. Весь день пила фруктовые соки: арбузный и виноградно-сливовый.

8 октября Двадцатый день выхода
Ничем особым день отмечен не был, разве сильным осенним дождем, который разрушил все планы по работе в огороде и позволил целый день провести в чтении интересных статей. Да здравствует дождь?!

9 октября Двадцать первый день выхода
Последний день выхода…
Звонила Марва Вагаршаковна Оганян, интересовалась, как идут дела. Советы от нее: в течение 3 дней ем фрукты, мягкие и сладкие, можно фруктовое пюре, конечно, арбузы и дыню. очистительные процедуры продолжать, но 2 раза в неделю. Настой трав пить по-прежнему, 3-4 стакана в день, что я не всегда выполняю. От силы выпиваю 2 стакана.
Проснулась рано, около 6. Встала легко. Занималась йогой. Потом начались работы в огороде. Была в городе: покупки, парикмахерская. Вернувшись, часов с 15 до 19, работала в огороде. День был наполнен делами, к вечеру устала. Легла спать в 22.

Все. Долгий путь в 42 дня пройден. Дальше будет еще интереснее. Надеюсь.

21 день очищения по Оганян

К ЭТОМУ я шла долго. Теперь понимаю, что должны были произойти изменения сознания и внутреннего мироощущения. Можно сказать, что шла к этому я последние 5 лет.
Важным, решающим, побудительным моментом было, во-первых, знакомство с М.В Оганян по ее лекциям в Интернете,во-вторых, личная встреча 24 августа 2012 года. До сих пор немного удивлена, как все это сложилось. Хотя должна уже привыкнуть, что "случайно" ничего не происходит.
Итак, после личной встречи с Марвой Вагаршаковной Оганян я приняла твердое решение пройти ее очистительный курс.
Первый этап - 21 день очищения.
Далее выкладываю дневниковые записи.
 

28 Август 2012 Начало. Вес 73 кг



В 18.30 начала подготовку.
Приготовила 4  грейпрфрута, 2 лимона, 6 апельсинов, 3 пакета сульфата магния, мерную кружку, грелку, кружку для питья, соковыжималку.
Процесс чистки цитрусовых занял много времени, а потом дольки пропустила через соковыжималку. Получила 2 литра сока, добавила туда 2 л воды из колодца.
(трудилась минут 40).
В 19.10 выпила стакан теплого раствора сульфата магния. Горьковато! В 19.19 залегла на правый бок, без подушки, грелку-к печени. Пила сок, разбавленный водой, в течение часа, пока лежала. Выпила примерно 4 стакана. Чистка началась быстро. К 21 часу я выпила еще 3 стакана. Больше не могла. Хотелось спать. Легла в 21.20.
29 августа 2012 г.День первый
Часов до 2 бегала в туалет. Чистка продолжалась.
Около 4 часов проснулась от жажды. Выпила кружку разведенного сока.
В 5.25 сработал будильник, но встать не могла. Слабости особой не было, но очень хотелось спать. Окончательно встала в 8. Поскольку у меня осталось 1.5 л сока, решила продолжить чистку днем, а не как планировалось в 19 часов. Выпила еще 60 г сульфата магния. Через 30 минут запила разбавленным соком. В животе уже не бурлило, как вчера. Пью сок с периодичностью в 30 минут, по таймеру.
В 13 часов сделала еще 2 л сока с водой.
15 час.45 мин. Пью сок через силу, интервал делаю больше, чем 30 минут. Есть не хочется, приготовила обед мужу. Глазами «съела» бы многое. В теле легкость. Слабости нет. Много свободного времени, но не могу отойти от унитаза. К сожалению, второй день серость и дождь на улице. Очень хочется гулять на свежем воздухе. Делаю периодические «вылазки» из дома. Собрала грибы на участке (маслята и подберезовики). Что с ними делать?
18 час. 21 мин. Из выделений-только моча. Продолжаю пить разбавленный сок. Язык белый.
19 час.32 мин. Наконец-то допила сок! Днем довольна, кроме одного обстоятельства: собирая в парнике помидоры, съела несколько штук черри. Вкуснятина. Анализируя, отмечу, что это вкусовое пристрастие, а не желание есть. Ограничивая себя в еде, понимаешь, что еда-наркотик.
Завершаю день, собираюсь ложиться спать.

30 августа 2012 День второй
Проснулась рано, но из-за холода выбралась из-под одеяла к 7 часам. Выпила соль магния. Слабость и подташнивает. До этого самопроизвольное очищение кишечника. После соли еще раз. Через полчаса, выпив сока, почувствовала облегчение. Сухость во рту, чуть течет из носа.
Собирала на участке сливы, готовлю обед, компот на зиму. Обычный день. К 11 часам дискомфорт в желудке и сухость во рту прошли. Сок пью с наслаждением. Немного першит в горле. Утром белый-белый язык, чищу ложкой. Зубы чищу содой.
14 час.56 мин. Сделала уборку дома (тщательную). Прогулялась по участку, опять собрала грибов, правда, намного меньше, чем вчера: подберезовики и опята.
До 18 часов занималась заготовками на зиму: компот и грибы, которые принес Витя из леса (беленькие). Ирония судьбы: ничего не ем, а почти весь день провела на кухне.
В 19 часов приступила ко 2 этапу очищения: травы, мед, соки и промывание желудка (!!!!).
До 21 часа занималась процедурами: пила сульфат магния и настой трав с медом и лимоном. Закончив, легла спать.

 31 августа 2012 года День третий
Ночью вставала около 2 часов, продолжается действие слабительного.
окончательно проснулась в 5.34, хотя будильник ставила на 6.
До 8.15 провозилась с клизмами. 2 л за один раз никак в меня не влезает. Но к 4 подходу дела пошли лучше, поняла, что и как делать. Влила все-таки в себя необходимые 6 литров. Из меня выходила желтоватая вода с неприятным запахом и с примесями слизи.
Сейчас 8.46. Выпила настой трав с лимоном и медом. Язык белый, тело легкое. Вес 70.700.
В 10 часов поехали с Витей за грибами. Бродили и ездили много, но грибов собрали мало. С собой брала бутылочку с настоем, пила, когда хотелось. Пешком ходила больше 2 часов, только один раз почувствовала слабость, но она быстро прошла. Лес дарит силу. Видела нору с дикими пчелами, разоренную, рядом соты без меда. Вдоль поля тянулись окопы, из которых хорошо просматривалась соседняя деревня. Наверно, наши, потому что Москва была позади этих окопов.
Вернувшись, занималась домашними делами. Сейчас 16.40. После возвращения из леса (примерно 13.30) выпила 2 стакана  сока и стакан настоя трав. Собираюсь немного почитать, а потом перейти к вечерним процедурам. После них-в баню. Сегодня пятница.

1 сентября 2012 года День четвертый
Проснулась около 4, окончательно встала в 6.30. Утренние процедуры проделала за 1.5 часа. Прогрессирую.
Занималась повседневными делами, большинство из которых были связаны с едой(покупала продукты в магазине, готовила, мыла посуду). Не радует такое совершенно. Психую.

2 сентября 2012 года День пятый

Работаю по схеме, но, вероятно, мало пью. Не хочется. Да и голода особого не чувствую. Мерзну. Дома и на улице сыро. Затопила печку - повеселело на душе. А так мучилась жалостью к себе и раздражительностью. Появилось много свободного времени, но не хочется ничего делать.
Приезжал Миша с семейством. Готовила обед, кормила народ. Особых страданий при этом не испытывала. Попила отвара со всеми за компанию, ела мед. Сока выпила примерно 3 стакана.
К вечеру появилась изжога, слабая.
Вес 69,8. Минус 3,2 кг

3 сентября 2012 года День шестой

Утренние процедуры прошли лучше: быстрее и качественнее (больше воды удерживается за один прием). Вот в таком простом деле (казалось бы!),как клизма, тоже нужны знания и опыт.
Днем цитрусовые соки заменила на томатный и томатно-огуречный. Непередаваемое ощущение сытости, наполненности желудка. Изжоги не было.
Весь день провела на участке: полола, тяпала, возила тяжелые тачки с травой. Вечером гуляла с Варварой. Все дела закончила к 19.30.
Вечером процедуры. Ритуал становится привычным. Только вот сульфат магния все больше горчит. Бррр!!

4 сентября 2012 года День седьмой

Утром, еще лежа в постели, поняла, что устала вчера. Решила изменить утренние процедуры: вместо клизм - очищение после голодания на экадаши. Буду пить водный  р-р соли с соком лимона. На 0, 5 л воды добавляем чайную ложку соли и сок половины лимона. http://anahatayoga.ru/publ/yogasana/ochistitelnye_praktiki/golodanie_na_ehkadashi/10-1-0-32
Ничего удивительного не произошло, кроме учащенного сердцебиения и панического настроения. Больше так делать не буду. Успокоила сердце, выпив воды и прогулявшись. Следую инструкции. Никаких экспериментов.
5 сентября 2012 года День восьмой
Утром отправилась в лес. Прошла 7 км 940 м за 3.45. Гуляла по лесу, собирала грибы. Бадик, конечно, был со мной. В лесу подкрепилась, высосав сок из апельсиновых долек. Сразу прибавилось бодрости. Отдыхала два раза по 2-3 минуты. Чудесный солнечный день. Набрала беленьких, рыжиков и подберезовиков.


6 сентября 2012 года День девятый
 С утра работала в огороде. Почувствовала слабость. Ушла домой, выпила цитрусовый сок. Мыла полы.
Сейчас 12.57. Впервые почувствовала сильный голод. Буду спасаться соком.

7 сентября 2012 года День десятый
Оч.хорошее настроение. В теле легкость и ощущение чистоты после удачных утренних процедур. ( Не понимаю, почему они каждый день проходят по-разному?)
С 11.30 до 17 работала на огороде.
Приехала Света. Ночевала. Конечно, нарушила за разговорами режим дня. Легла после 23.

8 сентября 2012 года День одиннадцатый
Перевалило за половину срока. Я рада, что никаких особых трудностей, только польза.
Вчера из меня 2 раза выходило что-то черное с желчью. Наверно, очищается печень.
Встала сегодня поздно, в 8. Потеряла много энергии, как объясняет Торсунов. Чувствую слабость и желание поспать. Вялость. Аппетита особого нет, хотя Света приготовила всякие вкуснятины: икру баклажанную, салат с перловкой по рецептам Ники Белоцерковской, варила кукурузу. Запахи тоже не раздражают, но слюнки текут.
Пила морковный сок.

9 сентября 2012 года День двенадцатый

Сидела с Варей, собирала помидоры в теплице, готовила обед. Самочувствие хорошее, но побавливает правый бок. Собиралась в дорогу (рано утром 10.09 едем в Дивеево)

10 сентября 2012 года День тринадцатый

В 3.05 выехали в Дивеево.Через 7 часов были на месте. Оч. хорошо перенесла дорогу, никаких проблем. Пила настой с лимоном и высасывала сок из апельсинов.

11 сентября 2012 года День четырнадцатый

К 7 утра была на службе. Акафист прп. Серафиму и литургия. Причастилась. Потом были на источниках в Цыгановке, а потом на Явленном (не доезжая Кременок). Вечером прошла по Канавке 2 раза. Дома была после 20. Устала. Но настроение чудесное. Пила настой.

12 сентября 2012 года День пятнадцатый

Встала в 7. Промыла желудок, собралась в дорогу. Сегодня уезжаем. Отдыхала и пила настой. После 10 отъехали из гостиницы. Прощалась с Дивеево: прошла по Канавке, была в храме, в лавке.
В 12 часов выехали на трассу к Владимиру.
Заехали в Муром, пробыли там 2 часа. Перекусила настоем и апельсиновым соком.
Ехали к Москве по напряженной дороге, много машин, даже пробки, пришлось с МКАД свернуть на Подольск из-за огромной пробки. Дома были в 22.15.
Все выдержала, голода не чувствовала, сил достаточно.

13 сентября 2012 года День шестнадцатый

Встала поздно. Очень долго промывала желудок, но до чистой воды не дотянула. После 6 раза сбилась со счета.
День провела в последорожных делах и с Варей.
Самочувствие хорошее.
14 сентября 2012 года День семнадцатый

Сидела с Варей, а ребята ходили за грибами. Каждый день готовлю, но это вовсе не напрягает.

15 сентября 2012 года День восемнадцатый

Ребята опять ходили за грибами, а мы с Варей гуляли. Домашние дела, работа в огороде. Все, как обычно.
Вернулась из Европы Ира.
Звонила Оганян. Удивлялась, почему я о себе ничего не сообщаю. Я давно хотела позвонить, но стеснялась. А оказывается, надо сообщать о себе хотя бы раз в неделю. Сообщила, как выходить из этого периода. Я собиралась на фруктах, а надо еще 21 день пить соки (утром-фруктовые, после 14 часов-овощные). Пролетела я и с сульфатом магния, пила его все дни, а надо только первые 3!!! То-то меня от нег мутило. Хорошо, что снизила дозу и пропускала дни.
Вечером была баня, окуналась. Вода холодная. Здорово!

16 сентября 2012 года День девятнадцатый

С утра до 12 часов работала в огороде. Холодно и дождливо. Побаливает левый и правый бок. Потом готовила обед, провозилась до 15 часов. Проводив ребят, перебирала бобы. Побаливают тазобедренные суставы, чего давно не было.
День насыщенный на работу. Болит горло и насморк. Наверно, заразилась от Варвары. Но,как говорит Оганян, это хорошо. Выходит всякая дрянь из носоглотки. (Нет, не заразилась! Пошла чистка организма от слизи.)

17 сентября 2012 года День двадцатый

Опять до умопомрачения промывала желудок, чтобы «добраться» до чистой воды.
Насморк прошел, а горло побаливает.
Стирала и полоскала белье в пруду. Вода холодная, но сегодня солнечно и тепло, не то что предыдущие дни. Чувствую легкую слабость. И почему-то хочется есть. «Запиваю» это хотение настоем и соком цитрусовых.
После 15 час. есть не хотелось. Вечером гуляла с Варварой, гладила шторы и белье. Сил хватило на все. В горле першит.

18 сентября 2012 года День двадцатый первый. Вес 66,3. (Минус 6,7 кг).

Последний день очищения утром ознаменовался бурной чисткой: из кишечника вышло много темного и вонючего, а из носоглотки порциями выходит слизь.
День прошел в обычных делах. Была в Боровске, закупала фрукты к завтрашнему дню. Одела свои любимые джинсы, в которые уже года три не влезала. По городу летала, такая легкость в теле, когда идешь по асфальту. На деревенских тропках это не так заметно, здесь хожу неспешно, а там по-городскому спешу. Постоянно першит в горле, течет из носа, откашливаюсь, чистится горло. Особенно усилилось всякое течение к вечеру, когда вернулась домой после прогулки с Варенькой.
Итак, 21 день позади. Завтра начинаю выход из «голодания».

Мой рассказ о проведенном очищении организма:

28 Авг

No comment

Цитирую отрывок из проповеди после Соборования протоиерея Андрея Ткачева:

"Итак, пока масло не впиталось в кожу или не высохло, пока блестят свежестью помазания лица ваши, поспешим повторить: мы должны царствовать над грехом и страстями, и жертвовать собою ради Христа. Это наше царство и наше священство.

В человеке наиболее священствует ум. Ум человека должен молиться постоянно и внимательно. Когда же молящийся ум совершает свою службу, то он более всего похож на царя, который все видит и всем управляет. Тогда молящийся ум способен замечать действие страстей – гнева, зависти, похоти, жадности – и повелевать ими. Для этого уму нужна помощь воли и помощь Божия. Так внутри человеческой души совершается священный труд собирания помыслов и покорения мысленных смутьянов. На этом пути душа может обрести покой и воцарить над собой имя Божие. Это – наше священство.

Что же до жертвы, то лучше всего о ней говорит одна из только что прочитанных молитв соборования. В ней просится, чтобы уста наши отверзлись на славословие Господа, руки простерлись к деланию заповедей Его, а ноги направились на пути мира. Еще просится, чтобы все наши телесные и душевные силы были укреплены Божией благодатью. И тогда, укрепившись, нужно будет ради Бога потрудиться. Потому что в Бога истинного просто верить – мало. Ради Бога истинного надо именно трудиться. Это – наша жертва.

Можно попробовать превратить в служение свою работу, особенно если это работа педагога или врача. Можно трудиться и руками, и кошельком, и головой. А если уж ничего совсем не получается, то и тогда остается великая жертва, о которой сказано в покаянном псалме: «Жертва Богу – дух сокрушен. Сердце сокрушенно и смиренно Бог не уничижит»

Полный текст на http://www.pravoslavie.ru/put/52553.htm

Прощание с зимой?

Сегодняшнее солнечное утро не позволило засиживаться дома. Сначала собиралась на лыжах, но, поразмыслив и посоветовавшись с И., решила идти пешком, с палками для ходьбы. И, как оказалось в дальнейшем, поступила правильно: великолепный твердый наст позволял идти "куда глаза глядят", как по хорошей грунтовке.

Конечно, зашла на болото. Когда еще предоставиться такая возможность побродить по нему.

Кое-где на болоте снег подтаял, обнажился мох. Но наступать на эту землю страшновато: земля под ногами колеблется.

 К этой лужице ведет много следов. Сороки приходили попить талой водицы.

 Интересная находка на середине маршрута. Чья-то нора. Либо лиса разрыла мышиную или крысиную нору.

 Почти зимний пейзаж, а уже 24 марта.

Итог прогулки:8, 24 км . Треки здесь: http://www.endomondo.com/workouts/